오늘의 영단어 - circulatory illnesse : 순환기 질환멜라토닌은 인간의 노화를 방지함은 물론, 피부미용과 성욕유지를 비롯해 최근에는 항암작용도 기대되는 호르몬이다. 이 호르몬은 모든 척추동물에서 주행성, 야행성에 상관없이 밤에 활발하게 분비도니다. 결국 주간의 낮잠보다 밤에 푹 자는 편이 멜라토닌의 효과를 높인다. -노영환 오늘의 영단어 - assembler : 조립자, 조립업체오늘의 영단어 - IMF : International Monetary Fund: 국제통화기금오늘의 영단어 - shocking retirement : 갑작스러운 은퇴오늘의 영단어 - comprehensive revision : 포괄적인 개정오늘의 영단어 - trait : 특색, 특성, 버릇, 기미오늘의 영단어 - unlikelihood : 있을 법하지 않음, 가망없음발과 다리를 자주 쓰면 누구나 정력이 증진되고 요실금이나 발기 부전 따위의 병은 걸리지 않는다. 하체운동을 많이 해주고 틈나는 대로 근육을 풀어주게 되면 노폐물이 잘 빠지고 순환이 잘되어 근육세포도 싱싱해진다. -운공 김유재 내 활력의 근원은 낮잠이다. 낮잠을 자지 않는 사람은 뭔가 부자연스러운 삶을 살고 있는 것이리라. -처칠