오늘의 영단어 - ruffled nerves : 주름진 신경, 걱정, 우려오늘의 영단어 - cease : 멈추다, 중단하다, 끝내다오늘의 영단어 - observer : 옵서버, 참관자다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 오늘의 영단어 - CEMC : Central Election Management Committee : 중앙선거관리 위원회오늘의 영단어 - mete out : 할당하다, 나누어주다당신의 마음이 불필요한 것들로 흐려지지 않는다면 지금이 당신의 인생에서 가장 좋은 계절이다. -우 멘 오늘의 영단어 - legitimate : 합법적인, 정당한, 옳은, 본격적인, 합리적인: 정당화하다오늘의 영단어 - harmful food products : 유해식품오늘의 영단어 - milling : 맷돌로 갈기, 제분, 밀링, 금속깎기